महामारी के दौरान युवाओं में बढ़ रहा है डिप्रेशन, सोशल मीडिया की लत के मामले, डॉक्स का कहना है
एक निजी अस्पताल ने बुधवार को कहा कि कोविड महामारी के दौरान युवाओं में चिंता, अवसाद और सोशल मीडिया की लत के मामले बढ़ रहे हैं। अपोलो अस्पताल के डॉक्टरों ने कहा कि महामारी के फैलने के बाद से बाहरी गतिविधियों पर अंकुश लगाने से युवाओं में चिड़चिड़ापन, अनियमित नींद, भूख की समस्या और वजन बढ़ना आम हो गया है।
मानसिक स्वास्थ्य और मनोचिकित्सा के वरिष्ठ सलाहकार डॉ संदीप वोहरा ने कहा, “चिंता, अवसाद, गेमिंग और सोशल मीडिया की लत और पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता के लिए युवा वयस्कों के लिए ओपीडी परामर्श की संख्या दोगुनी हो गई है।” इसलिए, उन्होंने कहा, माता-पिता अपने बच्चों के साथ सक्रिय रूप से जुड़ने, उनसे बात करने और उनके द्वारा दिखाए गए सभी प्रकार के व्यवहार परिवर्तनों का निरीक्षण करने की सलाह दी जाती है।
अस्पताल के एक प्रवक्ता ने कहा कि डॉक्टरों ने अपने निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए 2021 में ऐसे मामलों की औसत संख्या की तुलना 2019 के आंकड़ों से की। उनके अध्ययन में कहा गया है कि महामारी के दौरान पढ़ाई जारी रखने के लिए दूरस्थ शिक्षा एकमात्र समाधान है, इंटरनेट का उपयोग कई गुना बढ़ गया है।
इसके अलावा, शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण, स्कूल और कॉलेज जाने वाले छात्रों के बीच विभिन्न व्यवहार परिवर्तन देखे गए हैं। यह सभी कारक युवा वयस्कों के बीच एक गतिहीन जीवन शैली की खेती में योगदान दे रहे हैं, और उनमें आंदोलन और लाचारी की भावना पैदा कर रहे हैं, यह कहा।
डॉक्टरों ने शारीरिक गतिविधि के दौरान जारी कुछ हार्मोन-एंडोर्फिन, सेरोटोनिन, डोपामाइन-की भूमिका पर प्रकाश डाला, एक को खुश और संतुलित रखने में। उन्होंने जोर देकर कहा कि युवा वयस्कों के मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को माता-पिता और शिक्षकों द्वारा जल्द से जल्द संबोधित किया जाना चाहिए।
यदि समस्या अभी भी बनी रहती है, तो उन्हें पेशेवर मदद लेनी चाहिए, डॉक्टरों ने बयान के अनुसार सलाह दी। उन्होंने कहा कि किशोरावस्था जीवन का एक विकसित चरण है, इस स्तर पर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के संदर्भ में कोई भी गड़बड़ी जीवन में भविष्य के अनुभवों को बाधित कर सकती है।
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